Hallo. ich werde oft gefragt, was ich eigentlich genau mache.
Heute meine Antwort:

Das Gefühl des Rauchbedürfnisses wird, wie alle anderen Gefühle auch, durch äußere oder innere Reize ausgelöst. Dadurch gibt es in deinem Unterbewusstsein Verknüpfungen zwischen deinen Reizen und dem Rauchbedürfnis.

Stellst du dir nun die Frage wir diese Verknüpfung entstanden ist und wie du dir das angelernt hast? Denn Nichtraucher habe ja offensichtlich kein Rauchbedürfnis...

Ein Vision-Board - im deutschen Sprachgebrauch auch Zielcollage genannt - ist eine Möglichkeit deine Ziele zu visualisieren. Diese Ziele müssen nicht unbedingt materieller Natur sein. Deine Meilensteine sind vielleicht viel persönlicher oder sie sind den sportlichen und zwischenmenschlichen Bereichen zuzuordnen. Wie du dein persönliches Vision-Board gestalten kannst, habe ich in 5 Schritten zusammengefasst:

Die 5-Punkte-Methode kommt vor allem dann zum Einsatz, wenn der junge Klient durch negative Glaubenssätze beeinflusst wird.  Denn: Nicht die Tatsachen sind es, die unser Leben erschweren, sondern unsere Bewertungen dazu.

Richtige Ernährung ist kein Fremdwort für dich, dennoch bist du ständig das Opfer deines "inneren Schweinehunds"? Mehr Bewegung würde dir gut tun, aber die Couch lässt dich einfach nicht los? Dann lies weiter und erfahre, wie dir Hypnose dabei helfen kann, fit und schlank in den Frühling zu starten.

Seit einiger Zeit habe ich die Achtsamkeitsmeditation für mich entdeckt. Sie unterstützt mich in meiner Persönlichkeitsentwicklung, stärkt mich und hilft mir dabei mich selbst besser kennenzulernen. Mein Gedanke zu dieser Meditation ist: „Im Augenblick liegt alles Leben“.

Mittels Systemischer Aufstellung können Beziehungsmuster kinderleicht als Modell dargestellt werden. Durch meine besonders große Auswahl an Playmobilfiguren, inkl. Accessoires wie Hüten, Werkzeugen, Pferden & Autos, gehen meine kleinen Klienten begeistert an die "Arbeit".

Immer mehr Klienten kommen nicht mit einem Problem zu mir, von dem sie weg möchten, sondern mit einem Ziel, zu dem sie hin möchten.

Vielen Dank für die netten Kommentare unter dem Blog-Beitrag Raus aus der Komfortzone mittels Löffelliste. Wie versprochen, hier nun unsere brandaktuellen Löffellisten.

. Alpha-Learning . Super-Learning . Unterbewusstes Lernen .

Effizient und schnell zu lernen ist keine Hexerei. Vielmehr gibt es ein paar Tricks und Tipps, wie man unser Gehirn in "Lernstimmung" bringen kann. 

Hypnose ist ein Gedanke der wirkt! Doch ist jeder Mensch hypnotisierbar? Wie fühlt sich Hypnose an? Und in welchen Bereichen wird sie angewandt? Heute: 5 Fakten über Hypnose, die du kennen solltest.

Abenteuer fangen mit Mut an! Doch mutig zu sein bedeutet nicht, dass du keine Angst haben wirst deine Komfortzone zu verlassen. Vielmehr wirst du dich überwinden müssen, um deinem Herzen zu folgen. Verreise, sprich mit Fremden, lerne eine neue Sprache... Stell dich auf die Bühne des Lebens und fordere DEINEN Applaus ein!

Blackouts bei der Matheschularbeit? Obwohl du den Stoff beherrschst...

Stottern während der Englischprüfung? Gestern ging's doch noch ohne Nervosität...

Warum wir dazu neigen wiederholt in denselben Fächern zu versagen und was du dagegen tun kannst, möchte ich heute erläutern.

Du triffst auf Unverständnis? Warum du dich nicht einfach "überwinden" kannst und wie ich dir dabei helfen kann, deine Träume dennoch zu verwirklichen - darum geht es in diesem Blog-Beitrag.