Das Gefühl des Rauchbedürfnisses wird, wie alle anderen Gefühle auch, durch äußere oder innere Reize ausgelöst. Dadurch gibt es in deinem Unterbewusstsein Verknüpfungen zwischen deinen Reizen und dem Rauchbedürfnis.
Stellst du dir nun die Frage wir diese Verknüpfung entstanden ist und wie du dir das angelernt hast? Denn Nichtraucher habe ja offensichtlich kein Rauchbedürfnis...
Richtige Ernährung ist kein Fremdwort für dich, dennoch bist du ständig das Opfer deines "inneren Schweinehunds"? Mehr Bewegung würde dir gut tun, aber die Couch lässt dich einfach nicht los? Dann lies weiter und erfahre, wie dir Hypnose dabei helfen kann, fit und schlank in den Frühling zu starten.
Hypnose ist ein Gedanke der wirkt! Doch ist jeder Mensch hypnotisierbar? Wie fühlt sich Hypnose an? Und in welchen Bereichen wird sie angewandt? Heute: 5 Fakten über Hypnose, die du kennen solltest.
Du triffst auf Unverständnis? Warum du dich nicht einfach "überwinden" kannst und wie ich dir dabei helfen kann, deine Träume dennoch zu verwirklichen - darum geht es in diesem Blog-Beitrag.